『韩国理论电影在线看』介绍:　　在(zai)这个时节该(🗜)(gai)如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为(🏦)，在饮食(shi)上可(🥣)多吃(😯)有(you)芬芳气味(🎵)的蔬菜，如(🥨)韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(⬛)(xiang)椿等(🥦)，以疏肝柔肝(gan亚洲)。另外(🍱)，俗(su)语(🏹)(yu)称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这(🌗)个季节(jie)可(ke)吃(chi)鲜(🎨)绿的(de)香(🥃)蕉嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗(🍙)、豆(🏡)苗(miao)、莴苣等(den一区g)，禁食(😜)或少(🕉)(shao)食辛(📘)(xin)辣刺(ci)激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火上(🗡)炎(yan)。