『欧美日韩亚洲精品国产』介绍:　　在这个时节该如何调理(🆒)养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食(📫)上可多(👘)吃有芬(fen)芳(💦)(fang)气味(🤜)的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝(ga中文n)柔(rou)肝(💃)。另外，俗语称(c人妻hen无码g)“春日(👁)(ri)吃春(chun)芽”字幕，也就(🚍)是(shi)说这个季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(😴)、莴苣等(🏏)，系列(🔩)禁(jin)食或少(shao)食(🔳)辛辣(la)刺激(🗓)食物(✊)，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。