『欧美黄色精品』介绍:　色人阁　在这(😱)(zhe)个时节该(🚕)如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬(fen)芳气(😩)味的蔬(shu)菜，久久(🅿)如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、(📕)蒜、荠菜、香椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔(⛩)肝(🖕)(gan)。另外，俗(✴)语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是(🎎)说(shuo)这(zhe)个季(🐄)节可(ke)吃(♏)鲜(㊙)(xian)绿的嫩(nen)芽，比(🚪)(bi)如豆(📇)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴(🥣)苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎(🆑)。