『久久久精品欧美一区二区免费』介绍:　　在这个时(⛱)节(jie)该如(🥋)何(一区he)调理(🔯)养(yang)生？宋曙霞认为，在(🕟)饮食(🔹)(shi)上可多吃有芬芳(f亚洲ang)气味的蔬(🎸)菜，如(ru)韭菜、香(🌃)菜、葱(cong)、(🐟)蒜、(🦓)荠菜(cai)、香椿等(🕜)，以疏肝(🌋)(gan)柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称(🍵)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说这个季节可吃(🤬)鲜绿(lv)的嫩(🤔)色欲芽(🥃)，比(bi)如豆(dou)芽、(🌪)蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(少(🍐)妇ju)等(deng)，禁(🤩)食或少(sh无码ao)食(shi)辛辣刺激食(🌌)(shi)物，以免肝(gan)火上炎(yan)。