『日韩中文在线字幕』介绍:　　(🕎)在这个时节该如(ru)何调(diao)理(🤧)养生(🧒)？(📸)宋曙(shu)霞认(🐍)最(⚓)新大片为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬(fen)芳在(🔭)线气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(🧦)、(🗼)蒜、荠菜(cai)、香椿(⛔)等，以疏(📞)肝(gan)柔肝欧美。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季(🚒)(ji)节可(🛒)吃(🦍)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(📭)(jin)食(shi)或(huo)少(🚫)食(⏩)(shi)辛(xin)辣刺激食物(👯)，以免肝火上(📗)炎。