『免费国产福利』介绍:　(🎺)　在这(zhe)个(✍)时精品节该如何调理养(🔏)生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上(shang)可(👡)多吃二区有芬(fen)芳气味的(🈴)(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、(🔒)葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等(🚽)，以(🎲)疏肝柔肝。另(ling)外一区，俗语(👨)(yu)称(🐉)“春(chun)日吃春(超碰(♊)chun)芽(⬇)”，也就是(shi)说这个(🎳)(ge)季节可吃(💉)鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(🥞)苗、(♏)豆苗、莴苣等(🦇)，禁(jin)食(🛰)或少食辛(🚮)(xin)辣(la)刺(ci)激三区食(🚧)物，以免(mian)肝火(huo)上(shang)炎。