『亚洲天天干』介绍:　　在这个时(shi)节该如何(💾)调(👟)理(li)养生(🚌)(sheng)？宋曙霞(xia)认(ren)为(wei)，在饮食上(👸)可多吃有芬(🖼)芳气味国(🤽)产的(🐓)蔬(📠)菜(cai)，如韭日韩菜、香(💆)菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝(🦒)柔(rou)肝。另外，俗语(💑)称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就是(🏁)(shi)说这(zhe)个(ge)季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩在线视频芽，比如豆芽、(⏰)蒜苗(🕳)、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食(🀄)或少食辛辣(la欧美)刺(⏬)激(ji)食物，以免肝(gan)火上(🤐)炎(🔎)。