『WW.777色情网TUPIAN』介绍:　　在(🚦)这(🚛)个(🐀)时(🎡)节该(gai)如何调理养生(🚸)？宋曙霞(xia)认为(🕢)(wei)，在(zai)饮食(🍌)上(🦐)可多吃(chi)有芬(fen)芳气(qi)味(🕍)的蔬(shu)菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、(🆖)香椿等，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日(🔳)吃春(ch国产un)芽”，也就是说(🎄)这个(ge)季(ji)节可吃(🐞)鲜绿的(de)嫩(nen)精品芽，比(bi)如(久久ru)豆芽(🚌)、(🤙)蒜苗、豆(dou国产)苗、(📽)莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)久久(🙉)刺激食物(wu)，以(👆)(yi)免(🏑)肝火(🌑)上(🌗)炎。