『火车上爱爱好爽好刺激』介绍:　(🥞)　(🎰)在这个时(🚺)(shi)节(📸)该如(🏘)何(he)调理养(Ⓜ)(yang)生(🏦)？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳(🕙)(fang)气味的(de)蔬菜，如(📟)(ru)韭菜(cai)、香菜、(🐴)葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另(🌧)外(日韩wai)，俗语称(🥗)(chen欧(🚘)美g)“春亚洲日吃春(chun)芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季节可(ke)吃(chi)鲜(🚼)久久(xia精(💲)品n)绿的嫩(🚱)芽，比(⭕)如(ru)豆芽、蒜(🍡)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以(🛫)免肝火上炎(🍴)。