『亚洲欧美日韩在线综合』介绍: 在(zai)这女人个时(⚪)节该(gai)如(ru)何(h搡(🚺)老e)调(🍴)理养(yang)生(📡)?宋(song)曙霞认为(🎆),在(💴)饮(一区yin)食上(📖)可(ke)多(🧕)(duo)吃有芬芳气味的蔬菜(📏),如(📸)(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(🌮)椿(👝)等,以疏肝(gan)熟女柔(rou)肝。另外,俗语称“春日吃春(chun)芽”,二(🕢)区也就(🖌)是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(📹)苗、莴苣等(deng),禁食或少(👡)食(🔐)辛辣刺(ci)激食物,以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。