『中文字幕乱码人妻二区三区』介绍:　　在这个时节该(🌆)(精品gai)如(🐉)何调理(⛲)(li)养生(😎)？宋曙霞认(ren)为(🎐)(wei)，在饮(yin)食(📿)上可多(🛩)吃有芬(☕)芳气(🎎)(qi)味的蔬菜，如韭(jiu国产)菜、(🔤)香菜久久(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外(👢)，俗语称(🕕)“久(🌵)久春(chun)日(ri)吃(🐊)春芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿(🏋)的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽(ya)、(🕳)蒜(😊)苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)久久食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以(yi)免肝火上炎(yan)。