『欧美精品华人在线』介绍:　　在这个时节(🎮)该如何(🔪)(he)调理养(yang)生(💅)？(🔚)宋曙(shu)霞(xia)认为(😀)，在(zai)饮(🐽)食(🕛)(shi)上(🕗)可多吃有(you)芬芳气(qi)味的(🚧)(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿(ch视频un)等(🐱)，以(🌧)疏肝(gan)柔肝(gan)。另(ling)外，俗(🕺)(su)语(🍡)称“春日吃春(💦)芽(😍)”，也就(jiu)是(💊)说这个季(ji)节可吃鲜(xi国产an欧洲)绿的(d野花(⏰)e)嫩芽，比(bi)如(🍎)(ru)豆芽(❎)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛(📒)辣刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。