『公交车强迫系列小说』介绍:　(🦎)　在这个时节该如何调理养(yang)生(🌊)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(🎊)(高清shang)可多(duo)吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的蔬(👷)(shu)菜(🔑)(cai)，如韭菜、香菜(😸)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔(🏣)肝。另外，俗(su)语称“春日(🔕)(ri)吃春精(👬)品芽”，也(⛵)就(jiu)是说(shuo)这(📦)(zhe)个(ge)季节(jie)可吃(🏵)鲜绿的(de)嫩芽，比(🛺)如豆(⬆)(dou)芽、蒜(🥈)苗、豆苗二区(miao一区)、莴(🆔)日韩苣等，禁(🏖)食或少食(shi)辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。