『国产亚洲欧美中文』介绍: 在(🕣)(zai)这(zhe)个(ge)时(⛳)(shi)节该如何(he)调理养(🉐)生?宋(💰)(song)曙霞认(r做爰en)为,在饮食上可多(✏)吃有芬(fen)芳(🙈)气味的(🧚)蔬菜(cai),如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(🏯)(cai)、香(😝)椿等,以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外,男女俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”,也就是(shi)说(🎆)这个(ge)季节可(♉)吃鲜绿的嫩芽,比如(🤯)(ru)豆芽、蒜苗、豆(🙄)苗(miao)、莴苣等,禁(❓)食(💘)或少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物(wu)猛烈,以免(📢)(mian)肝火(👺)上(shan吃奶g)炎。