『日韩亚洲中文精品』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该如(ru)何调(diao)理养生(sheng)？宋曙(shu)霞(xia)认为(🌗)，在饮食(🏡)上可(📼)(ke)多吃有芬芳气味(wei)的(🍱)免费(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等(💷)，以(👁)疏(shu)肝(👝)柔(🍀)肝。另外，俗语称“春日(🏜)吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个(ge)季(💯)节可(🎵)吃(⛺)(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩(n韩免费en)芽，比(bi)如豆芽(💀)、(🈵)成人蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或网站(💓)少(shao)食辛(🐯)辣刺(ci)激(ji)食物，以(😕)免(🥥)肝火上(shang)炎(🎧)。