『日韩精品极品视频在线观看免费』介绍:　　在这个时节该(g欧美ai)如何调理养(yang)生(she日韩(🌄)ng)？(👂)宋(⛓)(song)曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在(🤦)饮食上(shang)可多吃有(😩)芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜(🗳)(cai)、葱(👻)、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(🥈)椿等，以疏肝柔肝。另外(🏩)(wai)，俗语(🍞)称“春(chun)日国产(ri)吃春芽(ya)”，也(✒)就(jiu)是说(shuo)这个季节(jie)可吃(chi)鲜精品(xian)绿(🆚)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆(🍙)苗、莴(🏻)苣等，禁食或(🔡)少食辛辣刺激(ji)食物，以(🕠)免肝火上(💤)炎(🐸)。