『偷自拍亚洲视频在线观看』介绍:　　在(🎇)这个时(🎛)节(🐉)(jie)该如(ru)何调理养生(🌔)？宋曙(🏝)霞(xia)认(ren)为，在(🐜)饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜(cai)，如韭(高干jiu紧射)菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、(🔹)荠(qi)菜(👗)、香(x后入(🧗)iang)椿(😁)等，以(😮)疏肝(🌊)(gan)柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也(🍝)(ye)就是说这(zhe)个季(🥗)节可(ke)吃鲜(xian)绿(📡)(lv)的(🚥)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(🚝)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食(😔)辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上(😩)炎。