『黄色网页在线』介绍:　　(🥋)在这(zhe)个(ge)时节该(gai)如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙(🤫)霞(xia)认(🚽)(ren)为，在饮(📫)食(shi)上可(ke)多(duo)吃有(🎚)芬芳气味的蔬菜，如韭(在线观(📞)看(🎭)jiu)菜、香(🔐)菜、葱、(👟)蒜(🏩)、荠菜、香椿等(🕜)，以疏(🔫)肝(gan)柔(💘)肝(👍)。另(ling)外，俗语(🗒)称(cheng)“春日吃春芽(💪)”，也就是说(🔟)(shuo)这个(ge)季节(jie)可(🧛)吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(👛)食(🐘)(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上炎蜜臀。