『亚洲男人在线天堂』介绍:　　在(♍)这个时节(jie)该如何(🦖)调理养生？宋(🅿)曙霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多(🐷)(duo)吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(👐)菜(👿)(cai)、葱(cong)、蒜(😦)、荠(伦理片qi)菜、(🌻)香(xiang)椿等，以(🍆)(yi)疏肝(🏙)柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春(🏼)日吃春(🙁)(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是说这个(ge午夜)季节可(🏦)(ke伦理)吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽(💜)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(🦎)食或少食(shi)辛辣(la)刺激食物(👾)，以(🦏)免肝火上(shang)炎。