『亚洲综合天堂色』介绍:　　在这个(ge)时节该(🌟)(gai)如何调理养生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上可(📷)多吃(💿)有芬芳气(qi)味的蔬一区(🏰)菜(🥀)，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、(🍑)蒜、免费(🅿)荠菜(👲)、香椿等，以(🎂)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃(🛏)(chi)春芽”，也就(🚆)(jiu)是(shi)说(shuo)这个(😨)季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(🅾)、蒜苗、(🐶)豆(dou)苗(miao)、(📁)在线莴苣等，禁(jin日韩)食或(👹)(huo)少(🎿)食辛(🐷)辣(🚘)刺激(🤴)食(shi)物(wu)，以免(👑)肝(gan)火上(shang)炎。