『中文字幕久久久久人妻五十路』介绍:　　在这个(ge)时节(📿)(jie)该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙(⏸)霞认为(wei)，在饮(yin)食(shi)熟女上(shang)可多吃(chi)有(📙)芬(fen)芳气(🔽)味的(👂)蔬菜，如韭菜、香菜(💃)、葱、蒜、荠(qi亚洲(🎈))菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“优女春日(ri)吃(🎵)春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季节(🔆)可(🕞)吃鲜绿天(🍪)堂的(💯)嫩芽，比(bi)如豆芽(🤼)、(👩)蒜(🥌)苗、豆(dou)苗、莴(🍇)苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以(yi)免肝(➖)(gan)火上(shang)炎。