『综合久久久久久久久』介绍:　　在这个时节该如(🔲)(ru)何调理养生(🐆)？(🚎)宋曙霞认(ren)为(🕷)，在(zai)饮(🐃)食(🐙)上可(🍈)多吃(chi)有(you)芬芳气味的三(🌁)区蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、(👗)香(🧒)菜、葱(🐗)、(🍠)蒜、荠(qi)菜、香亚洲椿等，以疏(⏮)肝柔(🎡)(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春(🔣)日吃春芽(🏤)”，也就是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)香蕉的(d二区e)嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)一(⤵)区等，禁(jin)食或少食(🙆)辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以(yi)免肝火上炎。