『久久精品国产亚洲av成人』介绍:　　在这个(ge)时(shi)节该如何(🚙)调(dia无码o)理(li)养生(sheng又大)？宋(🍥)曙(shu)霞(xi欧(📶)美a)认(👑)为，黑人在饮食(🤹)上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(🙋)、荠菜(➿)、(😻)香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃(🎃)春芽(🖍)”，也就是说(👴)(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜(✒)苗(miao)、(🆑)豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(🚵)或(huo)少(shao)食辛辣(la)刺激(ji)食(💯)物(📙)，以免肝火上(📞)(shang)炎(😵)。