『伊人久久大香线蕉综合网站』介绍:　　在(zai)这(📢)个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在综合(zai久(📥)久)饮食(shi)上(💬)可多吃有(🍿)芬(fen)芳气(🎖)味的(🍨)蔬菜(cai)，如(ru)韭(j久久(🚮)iu)菜(cai)粉嫩、香菜、葱、蒜(🥜)、荠菜、香椿等，以(🤧)疏肝(🍯)柔肝。另外(📉)(wai)，俗语(🕐)称“春日吃(🤕)春芽”，也(ye)就(jiu)是(🏡)说这个季节可(ke)吃(✨)(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(🍇)、莴(📅)苣(ju)等(🤴)(久久deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛(🥑)辣刺激食物(🏖)，以(😍)免(mian)肝火(⤴)(huo)上炎。