『亚洲色婷婷久久精品AV蜜桃小说』介绍:　　在这个时节该(🔖)如何(👌)调理养生(sheng)？(🛀)宋孕妇曙(shu)霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮高潮(yin)食上可多吃(chi)有芬(🏮)芳(♏)气(➖)(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(🦕)柔(rou)肝。另(ling)外(❣)(wai)，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(👆)是(👁)说这个季节(jie)可(🤘)(ke)吃鲜绿(📨)的嫩(😞)芽，比(bi)如(⛅)豆芽、蒜男狂(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(⏱)等，禁食或(🏯)少食辛辣(吃(🏏)奶(🧜)la)刺激食物(wu)，以免肝(🙉)火(🔖)上炎(yan)。