『亚洲欧美日韩国产综合91』介绍:　　(😬)在这个时节该(🐹)如何(he)调理(li)养生？(📶)宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(🈵)(shi)上(shang)可多吃(chi)有芬芳(⛷)气(qi)味(🤩)(wei)的(🖥)蔬菜(cai)，如韭(🆙)菜(🏼)、香(🗡)菜、葱(cong婷婷)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(🍌)肝。另外(五月wai)，俗语(yu)称“春(chun)日(🚝)吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆(👲)芽、开心蒜(suan)苗(🥌)、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或(🥏)少(shao)食辛辣(👎)刺(ci)激(🎠)食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。