『www.欧美激情』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该如(ru)何(he)调(diao)理(li)养生？宋曙霞认(🤴)为(🎩)，在饮食(😜)上可多(🥕)(duo)吃(chi)有芬芳气(qi)味(wei在线)的(de)蔬菜(🍎)，如(😮)韭菜(🏁)、香菜、(🐂)葱、蒜、荠菜(🕜)、香椿等(deng)，以疏(s网址hu)肝柔肝。另(✋)外(🧟)(wai)，俗语称“春日吃(🛵)春(ch最新un)芽”，也(ye)就是说(shuo)这个季(🛬)节可(ke)吃(🛅)鲜(xian)绿的(🎽)嫩芽(🐎)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(shi黄色(🕞))辛(🍰)辣刺激食物(🏮)(wu)，以免肝火上炎。