『欧美日韩成人在线』介绍:　(⛑)　在这个时节该如何调理(li)养(🥄)(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上(👐)免费可多吃有芬芳(💨)气味(wei)的蔬午夜菜(cai)，如韭(🔶)菜、香(🦊)菜(👠)、(❎)葱、蒜、(🐶)荠菜、(🦊)香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(🔵)称(cheng)“春(🌈)日(🌚)(ri)吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说这(zhe)个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(🐲)芽，比如(🤲)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食(🤙)辛(xin)辣刺激食物，琪琪福利以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎(🛡)。