『中文幕无线码中文字蜜桃』介绍:　　在这个时(shi)节该如(🐣)何(he)调理养生？宋曙霞认为，在饮(🔏)食上可(ke)多吃(chi)有芬芳(🙌)气味的(⚡)蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜(🎈)、葱、(😁)蒜、荠菜(🎸)(ca室(🛠)里i)、香椿等(🍫)强摁，以疏(🎰)(shu)肝(做开gan)柔肝。另外(wai)，俗语(y浴室u)称(😼)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是(🗓)说这个季(❕)(j呻吟i)节(💊)(jie)可(ke)吃鲜(xian)绿的(🧖)(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁(⛱)食或少(shao)食辛(☝)辣刺(ci)激(📌)食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。