『www.国产精品.com』介绍:　(🎃)　在(zai)这个时(shi)节该如久久何(🛃)调(🖌)(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(🎄)芳(fang)气(📈)味的(🍈)(de)蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、(🌺)蒜、(🅱)播放荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan嗯(🕍)啊)柔(rou)肝(🤯)。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(🌿)说这(👢)(zhe)个(ge)免费季(ji)节可(ke)吃鲜(🤷)绿(🥟)的(de)嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(🚣)、豆苗(♐)(miao)、莴(⏫)苣等(deng)，禁(jin)食或(👠)少食(shi)辛(🚁)辣刺激食物，以免肝(🛳)火上(shang)炎(ya毛(🐝)片n)。