『精品国产福利一区』介绍:　　在这个时(shi)节该如何调(diao)精品理(➿)养(yang)生？(🙄)宋曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上(🕹)(shang)可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味(🍚)(wei)的蔬国产菜(🐞)，如韭菜(cai)、香菜、(📓)葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(🍭)(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这个久(🧐)久(ge)季(📝)节(👾)可(🥜)吃久(🍴)久(🖥)(chi)鲜绿的(🌸)嫩(🎟)(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或(🥜)(huo)少食辛辣刺(ci久久)激(ji)食(🦇)物，以免肝(🌴)火上炎。