『年轻的母亲韩国5』介绍:　　在(🤟)这个时(shi)节(jie)该如何调久(📱)久(🆖)(diao)理养(🚋)(yang)生久(🔝)久？宋(🎠)曙(shu)霞(🌭)认(ren)为，在(zai)饮食上(🚪)(shang)可(🏯)(ke)多吃(chi)有芬芳(🤢)(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜(🌂)(cai)、香菜(🔶)、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、(🏙)香(xiang)椿等(🧔)，以疏肝(gan)柔(🤣)肝情久(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜(🛐)绿的嫩芽(🍓)(y亚洲a)，比如豆芽(🏗)、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(💖)(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛(🐤)辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎(👤)。