『WWW国产亚洲精品久久麻豆』介绍:　　在这个时(shi)节(jie)该如何调(diao)理(🖕)(li)养(👣)生(🆓)？宋(⏺)曙霞认(ren)为，在(zai)饮食(🍁)上可多吃有(yo中文u)芬芳气味(we字幕i)的蔬菜，如韭(jiu)菜(🧦)(cai)、(🍙)香(xiang)菜(cai)、葱(🍱)系列、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(🚐)疏(shu)肝(gan)柔肝。另外(📚)，俗语称“春(Ⓜ)日吃(😟)(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿(lv)少(📳)妇的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(🐏)或(huo)少食辛(xin)辣(🦑)刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上炎(🈚)。