『欧美 亚洲 国产 精品』介绍:　　在(zai)这个时节该如(ru)何调(🌘)理养(yang)生？(🍩)宋曙霞(🏍)认为，在饮食上(shang)可多吃(chi)有芬(🙇)芳气味(🍀)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等(den韩(📁)国g)，以疏肝柔肝(🦂)。另(ling)外，俗语称(🔠)论理(🚸)(cheng)“春(🌦)(chun)日(😼)(ri)吃春芽(ya)”，也(🛰)就是说(shuo)这(🔩)个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少(🍮)食(🕙)(s观看hi)辛(xi免费n)辣刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免(🔹)(mian)肝火(huo)上炎。