『国产精品1区2区3区4区』介绍:　　在这个(ge)时节(jie)该(🍊)如何调理养(🎎)(yang)生(sheXXXXng)？宋(🏎)曙霞认为(🔨)(wei)，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜(🍺)，如(⌛)(r疯(😌)狂u)韭菜、香(🌖)菜、葱、蒜、荠(🏧)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外(🖐)(wai)，俗(su)语称“春(🔐)(chun)日(🌸)吃春(🍁)(chun)芽(🎎)”，也就(🎽)是(🗻)说这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿(🏯)的嫩(🆗)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食(s做受hi)或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎高潮。