『在线观看黄色91』介绍:　　在(zai)这(🛠)个时节该(gai)如(🏬)何调理养生(sheng)？宋曙(shu)霞(⏰)认(🥍)为，在饮食上可多吃有(you)芬芳(f两个ang)气味(🏯)(wei)的蔬菜，如韭菜(🔥)(cai)、香菜、(🐓)葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(🛣)，以疏(🔢)肝柔肝。另外，俗语称“春(📊)(chun)日奶(🌱)头吃春芽”，也(🔲)就是(shi)说(🕺)这(zhe)个(ge)高(🏇)潮季(ji)节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(🙃)(nen)芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(🌍)苗(miao)、豆苗(🐕)、莴(🌀)苣等(👇)(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎。视频