『国产一区二区免费在线观看』介绍:　　在这(zhe)个(🍷)时节欧美该如(ru)何调理养生(🚷)？宋曙霞认(ren)为(we中文i)，在饮食(shi)上可多(duo)吃有(🌾)(you)芬芳气味的(👫)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱、蒜日韩、荠菜、(🕑)香椿(🔚)等(🧦)，以疏肝(gan)柔肝(🚟)(gan)。另(🈚)外，俗(🕢)(su)语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是(shi)说(shuo)这(📔)个(ge)季节(ji亚洲e)可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(🌠)(ya)、蒜苗、(🕞)豆(🏢)苗、莴苣等，禁食(shi)或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎(🍡)。