『久久久久久999』介绍:　　在(zai)这个时节该(📠)(gai字幕)如何调(diao)理(li)养(🥡)(yang)生？(🚾)宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多欧美吃(chi)有(🏂)芬芳(🔬)气(🛬)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、(✝)葱、(🌡)蒜(🗓)(suan)、荠(🤠)(qi)菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏(👷)肝柔肝。另外(wai)，俗(♊)(su)语(⛅)称(cheng)“春日吃春(💻)芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可(🌦)(ke)吃鲜绿(🚃)的嫩(nen)芽亚洲，比(🗣)如豆芽、蒜(suan)苗、豆精品中文苗、莴苣等，禁食或少(🖲)食(shi)辛辣(la)刺激食(shi)物(wu)，以免(🐵)(mian)肝火上(shang)炎。