『色琪琪原琪琪无码在线』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该(🌌)(gai)如(ru)何(he)调理养生(🤗)？宋曙(shu)霞认为，在饮食(🈸)(国产shi)上熟女可(ke)多吃有芬芳气(🎺)味的蔬菜(ca亚洲(🏮)i)，如(🌉)韭菜久久(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、精品(💧)荠(🦂)(qi)菜、(🕉)香椿等，以疏(🔄)肝柔肝(gan)。另(🌷)(ling)外，俗(🤖)语(🆔)称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、(🦔)蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(🖌)食或少(shao)食(shi)辛(♌)辣(🌰)刺激食物(wu)，以免肝(🐏)(gan)火上炎(yan)。