『日韩免费中文字幕av』介绍:　　在这个时节该二卡(gai)如(ru)何调理(🔞)养生？(🎱)宋曙霞认(ren)为(三卡wei)，在饮(🐁)食上(shang)可(ke)多吃有芬(fen)芳(🥀)气(🕦)(qi)味的蔬菜，无码如韭(🔰)菜(🚖)、香菜(🍗)(cai)、葱(cong)、(📓)蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(🙏)(shu)肝柔肝(gan)。另(🌩)(ling)外(🏜)，俗(🐦)(su)语称(cheng)“春四(🌀)卡日吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如(🏯)豆芽(ya)、(🧐)蒜苗、(🥇)豆苗、莴(wo)苣等，禁(🍃)食或少食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝(gan)一卡(⛹)火(⚽)上炎(yan)。