『亚洲第一综合天堂另类专』介绍:　　在(❌)(zai)这(👜)个(🍤)时(shi)节(jie)该(gai)如何(⏳)(he)调(🎵)理养生？宋曙(🤼)霞认为(🆙)，在(🐮)饮食上可多久久(🥋)吃有精品芬(fen)芳(🖐)(fang)气味(wei)的蔬(🔈)菜，如(ru)午(🍸)夜韭(🦐)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏(📻)肝(gan)柔(rou)肝(🐉)(gan)。另(🌀)外欧美，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说这个季节(😐)可吃(🎊)(chi)鲜绿(🥜)的(de)嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(🌩)苗、豆久久苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火上炎(⏲)。