『亚洲小说乱欧美另类』介绍:　　在(🍈)这个(ge)时节该(🔸)如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞认为(🎈)，在饮食(🎨)上(shang)可多吃(chi)有芬芳气(qi)味的蔬菜(cai)，一(🔙)级如韭菜、香(🚚)菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿(👌)(chun)等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(📭)是(shi)说欧洲这个(ge)季(ji)节(🌾)可吃鲜(xian)绿的(📴)(de)嫩芽(🦗)，比(♉)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、(🐥)豆苗(miao)、莴苣等，禁亚洲(jin)食(shi)或(⬇)少食辛辣(la)刺(✌)激食物，以免肝(😭)火(🧞)(huo)上(💑)炎。