『日韩欧美激情四射』介绍:　　在这个时(shi)节该(gai)如(ru)何(💽)(he)调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为(🚍)(wei)，在饮(⛩)食上可多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如(🗡)韭菜、久久香(👬)菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等(deng)，以(🚩)疏肝柔(rou)肝。另外，俗(🔲)语(🥖)称“春(👂)日吃(chi)春芽(🈲)”，也就是(😬)(shi)说这(zhe)个季(💶)节可吃鲜(xian)绿(🐻)的嫩久久芽，比如豆芽(ya)、(✨)蒜(suan)苗、(🚵)豆(d久久ou)苗(miao)、莴苣等，禁(💃)(jin)食(shi)或少(🏦)食辛(xin)辣刺激(🗂)食物，以(😆)(yi)免(🎵)肝火(huo)上炎。