『欧美日韩亚洲国产精品』介绍:　(🚑)　在这个(ge)时(👞)节该(⛷)(gai)如何(🥪)(he)调理(l人大i)养(yang)生？宋曙(💧)霞认为(🕖)，在饮食上可(ke)多吃(📑)有芬(🌫)芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(⛳)(rou)肝。另外(🔏)，俗(su)语称(cheng)“春日吃(🗃)春(🦏)芽”，也就(🤟)(jiu)是说这个(ge)季节可(ke)香蕉吃鲜(xian)绿的嫩芽(💉)，比(bi)如(🎠)豆芽、蒜(🈹)苗(miao)、豆(🕎)苗、莴苣(ju)等(deng成人)，禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食(🐼)物(wu)，以(🚕)免(mian)肝(gan)火上(🥒)炎。