『在线观看日本污污ww网站』介绍:　　在(zai)这(🍷)个时节(jie)该二区(gai)如何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳(😿)气(🗼)(qi)味的(🍾)蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)精品菜、葱、蒜(🥝)、荠菜、一(📤)区香(xiang)椿等(deng)，以(😛)(yi)疏肝柔肝。另外(w日韩ai)，俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽(🌚)”，也(ye)就(jiu)是说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩(🐰)芽，比如豆芽(⚓)、(🚻)蒜苗、(🎙)豆(🔆)苗、莴(🏜)苣等，禁食或(huo)少(shao)食(shi)辛辣刺(🍩)(ci)激食(🗑)物(❔)，以免肝(gan)火(huo)上(😠)(shang欧美)炎(🔤)。