『亚洲国产日韩欧美另类』介绍:　　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何(📨)调(diao)理养生？宋曙霞认(ren)为，在(🐺)饮(yin)食(shi)上字幕(🍲)可(🀄)多吃(chi)有芬芳气味的蔬(🐍)菜(c日(🕧)韩(🅿)ai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱(🐂)、蒜(🌑)、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以(📗)疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称(🦀)“春(chun)日吃春芽”，也就(🧣)是(shi)说这(zhe)个季节可吃鲜绿的(🚇)(de中文)嫩(⏸)芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食(shi)或(🖐)少(💴)食辛辣刺(ci)激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎(🕯)。