『国产在线观看www』介绍:　　在这个时节该如(ru)何(人妻he)调理养生(sheng)？宋(🔣)曙霞认(🕜)(ren)久久为，在饮食上可多吃有芬(🧀)芳气味(🏨)的(🍭)蔬(shu)菜，如(🐋)韭(🎒)菜(cai)、香(🐿)(xiang)菜(☔)(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日(🚰)吃春芽”，也(🌏)就(jiu)是说这个(🔣)(ge)季(ji)久(📂)久节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)一(🍤)区(🗾)，比如(⏳)豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(🖱)、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食(🛂)或少食(shi)辛辣(🧀)(二区la)刺激食物，以免肝火上炎。