『日韩欧美国产免费』介绍:　(🚴)　在(zai)这个(g亚洲(🗓)e)时(shi)节女人(🌪)该如何调理养生？宋曙霞(xia)认(📣)为，在(🛃)饮(🤽)(yin)食上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(🚇)、(🏾)葱、蒜(📓)、荠菜、熟妇香椿等(🙋)，以(yi)疏肝(gan)柔(rou)肝。另(li天(🏭)堂ng)外，俗(su)语(🐛)称“春日(🔻)(熟女ri)吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗(💋)(miao)、豆苗、莴(🎙)(wo)苣等，禁(🐏)食(shi)或少(❕)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火(🌸)(huo)上炎。