『欧美亚洲人妻在线』介绍:　　在这个(🤨)时节(🆕)该(🌎)如何调理(li)狠狠养(yang)生？宋曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)天天(🌊)饮(yin)食上可(ke)多(🔴)吃有(you)芬(fen)芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(⛄)、荠(🤠)菜、香(xiang)椿(chu按摩n)等，以(🍤)(yi夜夜)疏肝柔肝(❔)(gan)。另(ling)外(wai)，美女俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是说这个季(ji)节(📱)可吃(🥄)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽(😧)(ya)、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、(👤)莴(wo)苣等，禁(📭)食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。