『日韩黄色精品』介绍:　　在(🤤)这(🎩)字(😭)幕个(🚃)(ge)时(shi日韩)节该如(ru)何调(🕖)理(li)养生？宋中文(🏚)(song)曙霞(🌧)(xia)认为(wei)，在饮食上(🎑)(shang)可(ke)多吃有(🐁)芬(fen)芳气(🦆)味(🤔)的(🚊)蔬(🎐)菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠(📰)(qi)菜、香(🐸)椿等，以疏(shu)肝柔肝。另(🈷)(ling)外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个季(🙃)节(🍽)(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、人妻莴苣等，禁食或少食(🎥)辛(🤡)(xin)辣刺(ci)激食物，以(yi)免肝火精品(huo)上(⛪)炎(😎)。